Le vacanze estive sono appena dietro l'angolo, e mentre dovrebbe essere il momento di rilassarsi, c'è tutta una serie di pericoli sanitari cercando di rovinare il vostro divertimento sotto il sole, tra colpi di sole, morsi e TVP.
tutti godiamo prendere il sole, ma l'esposizione ai raggi UVA del sole e raggi UVB possono essere pericolosi. Oltre a scottature e colpi di calore, seduti al sole per lunghi periodi aumenta anche il rischio di cancro della pelle.
Sunburn può essere facilmente prevenuta coprendo con abiti larghi e un cappello, ed evitando il sole 11:00-03:00. È necessario applicare la protezione solare circa mezz'ora prima di uscire, e comprarne uno con un fattore di protezione solare (SPF) di almeno 15 per gli adulti, e circa 40 per i bambini.
Se ottenete bruciato, applicare la crema dopo-sole per raffreddare la pelle e alleviare la tenuta - o di avere un bagno fresco
.Attenzione ai morsi
Molti di noi avranno stroncato da zanzare, vespe e api questa estate, e il clima più umido, è solo che servono ad acuire il problema, come insetti, caldo amore, condizioni di bagnato.
Mentre la maggior partemorsi e punture sono dolorose, ma innocui, alcune persone possono avere una reazione immediata allergica. Assicurarsi di usare un sacco di anti-repellente per insetti e riapplicare regolarmente; prodotti contenenti la sostanza chimica DEET sono i più efficaci
.Se sei in una zona dove la malaria è un rischio, assicurarsi di coprire come il sole va giù come le zanzare sono più attive in serata. Obiettivo di indossare abiti svolazzanti - come insetti possono mordere attraverso materiale stretto - e di investire in altri dispositivi come le bobine di insetticida, dispositivi plug-in, polsiere e zanzariere
